묻습니다. Kohlrabi에 대해 들어 본 적이 있습니까?

이번 주까지 CSA 배달에 도착했을 때까지는 없었습니다. 다행스럽게도“섬유질과 비타민 A와 C가 높고, Kohlrabi는 Brassica 야채 제품군의 일원입니다. 다른 사람들은 양배추, 브로콜리 및 브뤼셀 콩나물입니다.”
내 최신 비디오

마라톤 훈련의 날 5
마라톤 훈련 블로그 실행 – 런 먹기 반복. 훈련 계획 5 일.

더 많은 비디오

4 분의 0 초, 34 초

다음
마라톤 훈련의 날 4
01:21

살다
00:00
08:21
04:34

그들은 브뤼셀 콩나물과 같은 FAM에 있기 때문에 나는 그것들을 같은 방식으로 만들기로 결정했습니다. 나는 B 새싹과 함께 잘게 썰고 425에 구워서 그들이 좋아하는 것에 숯이 될 때까지 그들을 구워 냈습니다.

나는 어떤 이유로 케첩과 함께 이것을 먹기로 결정했고 그것은 맛있었습니다!

나는 점심을 위해 랩을했다…

그리고 Whole Foods에서 채소 주스를 잡았습니다.

또한 Hot Foods Bar에서 가장 좋은 3 가지의 작은 샘플링을 집어 들었습니다. 퀴 노아 먹거리, 옥수수 빵 먹거리 및 두부.

보통 나는 내 뜨거운 음식 선택에 재료가 무엇인지 봅니다. 이번에는 보이지 않기 때문에 옥수수 빵이 아마도 채식주의자가 아니었다는 것이 내 머리를 통과했습니다. 그러나 너무 좋았습니다. 실제로“이것에 송곳니가 있는지 상관하지 않습니다…”

수치심 부끄러운 부끄러움.

다른 사람에게 모니코에게 물어볼 시간입니다. 이번에는 내 hypochondria에 대해 쏟아 부었고 고양이는 무언가를 깨뜨려 나를 방해했습니다. 가능하다면 즐기십시오.

항목은 다룹니다:

– 달리는 동안 나에게 일어난 가장 이상한 일

-실행 중에 기간 전 경련

두 번째 질문에 대한 정보가 있으면 의견에 응답하거나 이메일을 보내주십시오. 감사합니다.

다음을 더 짧게 만들려면 직장에서 볼 수 있습니다.

질문이 있으시면 runeatrepeat@gmail.com으로 이메일을 보내주세요.

호박 아이스크림과 남편과 시간을 보내려고합니다.

안녕히 주무세요.

통합 문서를 보내주세요

구하다

공유는 돌보고 있습니다!

공유하다

트위터

공유하다

우편

공유하다

계속 선택하십시오.

내가 오늘 먹은 것 음식 일기 -Marathon Training Week 4

내가 오늘 먹은 것 음식 일기 -Marathon Training Week 4

내가 하루에 먹는 음식. 블로그 훈련 주간 4. 아침, 점심, 저녁 식사 및 간식 플러스 메모

FIT FIT Challenge Part 2 설문 조사

FIT FIT Challenge Part 2 설문 조사

실행 도전 조사. 2021 년 5K, 10K 및 하프 마라톤 경주에 대한 교육 계획. 온라인 교육 그룹

다른 달리기를위한 다른 운동화?

다른 달리기를위한 다른 운동화?

쉬운 달리기, 장거리, 스피드 작업 및 휴식 일을위한 내가 가장 좋아하는 운동화. 언제 입는 최고의 운동화

새해에 대한 3 개의 큰 발표

새해에 대한 3 개의 큰 발표

안녕하세요! Run Eat Repeat Podcast에 다시 오신 것을 환영합니다! 나는 흥미 진진한 발표가 많이 있습니다 !! 하나는 내 새로운 룸메이트에 관한 것입니다

반복 휴가 목록과 설문 조사를 러닝하십시오

반복 휴가 목록과 설문 조사를 러닝하십시오

블로그 설문 조사 2020 및 휴일 목록 실행. 런 반복 크리스마스 카드 목록과 최고의 인생을 달리는 데 필요한 것은 무엇입니까?

내 휴식의 날 아침 루틴

내 휴식의 날 아침 루틴달리기부터 휴식의 날에 아침 일상. 내가하는 일, 쉬는 날에 내가 먹는 것, 그리고 달리기 날에 대한 다른 BTS

shareaholic에 의해

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.