아침 식사를위한 초콜릿은 귀리와 딸기와 섞일 때 절대적으로 허용됩니다. 만족스럽고 맛있는 아침 식사 나 간식을 위해이 초콜릿으로 덮인 딸기 오트밀을 사용해보십시오.
나는 매우 엄격한 ‘과일은 디저트가 아닙니다’규칙을 가지고 있습니다. 나는 초콜릿으로 덮인 딸기 디저트조차 생각하지 않습니다. 아니요. 과일을 요리에 통합하자마자 ‘스낵 카테고리’에 있습니다. 그러나 나는 아침 식사를 위해 초콜릿을 고려할 수 있습니다 (그래서 열린 마음이 맞습니까?). 귀리와 딸기를 던지면 예기치 않게 맛있고 건강한 아침 식사로 일할 수 있습니다.
라스베가스는 과일이나 초콜릿이나 델리 터키를 제외한 모든 것을 좋아하지 않으므로 아침 식사에 항의하고 있다고 생각합니다. 고양이를 못해서 확실하지 않지만 어느 쪽이든 괜찮습니다. 공유하고 싶지 않습니다.
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재료:
1/2 컵 귀리
우유 1 컵
1 스쿠프 초콜릿 단백질 분말 또는 1 tb. 코코아 가루
다진 딸기 1/2 컵 (냉동은 괜찮습니다)
추가 인 : 설탕/감미료, 견과류, PB, 초콜릿 칩…
지시 사항 : 패키지 지시에 따라 우유로 귀리를 요리하십시오. (빠른 요리 귀리 나 스토브 탑인지는 중요하지 않습니다.) 초콜릿 가루를 거의 첨가하면 저어주고 맛을 내십시오. 딸기와 함께.
귀리의 섬유질, 견과류 버터의 건강한 지방과 우유의 단백질 사이에서 강국 아침 식사입니다. 오트밀 한 그릇은 몇 시간 동안 지속되어야합니다.
먹기에는 너무 예쁘다. 정말 좋지 않다 – 나는 사진 후에이 이상을 공격했다.
내가 라스베가스를 먹었을 때 이미 잠을자는 또 다른 장소를 찾았습니다. 6 분 동안 깨어있는 것이 정말로 그를 닳아 버렸다고 생각합니다. 불쌍한 것.
어떤 대우를 선택 하시겠습니까 :
초콜릿 덮힌 딸기 또는 카라멜 사과?
추신 내가 사용하는 초콜릿 단백질 파우더는 특종이 아닌 패킷으로 제공됩니다. 나는 2 tb를 사용했다.
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