오늘 아침 체육관에서 체력 평가를 받았습니다. 나는 12 월에 처음으로 합류했을 때 하나를 가지고 있었지만 그들은 나에게 그것에 대해 연락하지 않았습니다. 어쨌든, 나는 체중, 팔/고관절/허리 측정, 체지방, 다목적 성 및 심박수 (단계 테스트 후)를 측정했습니다.이 모든 숫자를 참조하면 내 강점과 약점뿐만 아니라 정확하게 내가 무엇을 볼 수있었습니다. 개선하고 싶습니다. 규모가 […]
Read MorePhillips Nizer는 Ed Schauder를 고용하여 새로운 스포츠 입법 방법
Phillips Nizer ()를 이끌고 프로 스포츠 변호사 인 Edward H. Schauder가 그 회사의 스포츠 입법 관행을 이끌 기 위해 고용되었다고 밝혔다. Schauder는 Steiner Sports를 떠난 후 뉴욕시 사무실의 파트너로 회사에 합류하여 Sports Memorabilia Company의 라이센스 부사장뿐만 아니라 법률 고문으로 일했습니다. Schauder는 합병, 인수, 벤처 캐피탈 및 주식 제공을 포함하여 복잡한 […]
Read MoreMonican#46
에게 물어보세요 !!! 나는 오늘 훨씬 더 많은 컴퓨터 문제를 다루고 있습니다 (산타는 듣고 있습니까?). 그리고 마지막으로 내 블로그를 게시하기 위해 제출하기 위해 그것을 씨름했습니다. 요청에 따라 – 체중 감량 수요일이 돌아 왔을뿐만 아니라 Pete Thomas의 책 Lose It Fast에 대한 빠른 평가를 수행하십시오. 내 최신 동영상 러너를위한 4 분 […]
Read MoreRun Eat Repeat의 7 개의 링크
My Bit Peep Melissa는“7 링크 게시물”을 수행하도록 지명했습니다. 게시물 준수에 대한 링크를 나열해야합니다. 가장 아름다운 : 이것은 진정으로 게시물이 아니지만 내 웨딩 이벤트 탭은 호소와 미적 아름다움과 같은 관점에서 선호됩니다. 그러나 내가 규칙을 가지고 있다면… Monica와 Ben. 내 최신 동영상 마라톤 훈련 날 6 마라톤 교육의 날 6. 블로그 업데이트 […]
Read More당신의 생명을 구할 두 가지 팁 – 실제로 당신을 죽일 수있는 한 가지는 신경 쓰지 않습니다.
안녕하십니까! 거기 어떻게 지내고 있습니까? 내 최신 비디오 마라톤 훈련 날 2 마라톤 훈련 저널 날 2. runeatrepeat.com 더 많은 비디오 1 분의 0 초, 45 초 다음 5 분 달리기 워밍업 a 05:34 살다 00:00 08:21 01:45 어제 나는 도망 쳤다. 오트밀. 그런 다음 이메일을 통해 끔찍한 소식을 받았으며 […]
Read More나는 기대하지는 않지만
안녕하세요. 나는 약간 문제가있는 것 같습니다. 그것은 창피한 유형이지만,“매일 부끄러워”라고 믿는 것은이 블로그의 일반적인 스타일이라고 믿습니다. 그러나 공개적으로 모욕하기 전에 어제 음식뿐만 아니라 친구뿐만 아니라 음식으로 가득 차 있었기 때문에 어제 이야기합시다! 마찬가지로 – 게시물 끝에서 내 여론 조사에 참석하십시오! 감사합니다. 전설적인 Skinnyrunner는 아침 중반 공원에서 약간의 생일 배쉬를 가졌습니다. […]
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